Sudah Benarkah Cara Berlari Saya?

Mungkin banyak pelari pemula yang baru belajar lari pernah membaca tentang tips teknik lari yang benar dan optimal. Kebanyakan tips tersebut bunyinya kurang lebih sama, yaitu tubuh tegak condong ke depan, kepala mendongak, ayunan tangan 90 derajat, melangkah dengan midfoot strike, menghindari heel strike dan lain sebagainya. Tapi benarkah ada satu teknik lari yang paling …

Lanjutkan membaca Sudah Benarkah Cara Berlari Saya?

Iklan

Back Home (Again)

Senin, 27 Mei 2019, Akhirnya segala urusan dengan kampus selesai dan saya pun bisa pulang kembali ke rumah saya di Kabupaten Bandung. Sebenarnya, perkuliahan sudah selesai sejak hari rabu minggu lalu namun saya belum bisa pulang karena ada beberapa urusan yang harus diselesaikan. Pertama, karya tulis tugas akhir saya. Waktu pengumpulan tugas akhir adalah setelah …

Lanjutkan membaca Back Home (Again)

Lari: Bukan Soal Kecepatan

Pelarian saya pada kamis sore itu membuat saya kembali teringat, bahwa lari itu bukan soal kecepatan. Ya, lari bukan soal kecepatan melainkan kemampuan. Sore itu saya keluar dari kamar kos saya, celana pendek dan kaos lari telah melekat di badan. Jam menunjukkan pukul 16:10 dan cuaca pun cukup terik sedikit berangin. Saya pun bergegas mengenakan …

Lanjutkan membaca Lari: Bukan Soal Kecepatan

Review Kalenji Run One: Sepatu Terjangkau untuk Pemula

Halo! Kali ini saya mau coba review mengenai sepatu Kalenji Run One. Mungkin kalian agak aneh dengan merk sepatu ini ya, makanya saya coba jelaskan dulu tentang Kalenji ini. Kalenji ini adalah merk sepatu lari yang dimiliki oleh Decathlon. Decathlon sendiri adalah sebuah toko retail olahraga asal Perancis. Kalau lihat di Wiki sih, Decathlon ini …

Lanjutkan membaca Review Kalenji Run One: Sepatu Terjangkau untuk Pemula